Beachken- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

2185 ккал

Жир: 185,25г | Белк: 92,74г | Углев: 67,98г. Завтрак: Natural Grocers Organic Raw Pumpkin Seeds, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cauliflower Rice, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Bacon Grease, Fried Egg, Sports Research MCT Oil. Обед: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Ужин: Pecans, Walnuts. Перекус/Другое: Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Unsweetened Iced Tea, Coffee, Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature COQ10, Nature's Bounty Hair, Skin & Nails, Bai Ipanema Pomegranate. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса