Beachken- Журнал, 26 авг 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2010

83,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2010:

1866 ккал

Жир: 21,93г | Белк: 66,12г | Углев: 281,34г. Завтрак: Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal. Обед: ham sandwitch subway. Ужин: Green Beans. Перекус/Другое: non fat yogart, rum, Bananas, pear, cheese stick. подробнее ...

2925 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 26 авг 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса