mbd121- Журнал, 03 ноя 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2019

110,0 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2019:

2524 ккал

Жир: 103,62г | Белк: 80,59г | Углев: 324,76г. Завтрак: Bananas , 2% Fat Milk, Fit & Active Vitality Cereal with Strawberries, Great Value California Sun-Dried Raisins. Обед: Hiland French Onion Dip, Lay's Light Original Potato Chips, Great Value Strawberry Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, L'oven Fresh White Bread. Ужин: Cheetos Crunchy Cheetos, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Best Foods Light Mayonnaise, American Cheese. Перекус/Другое: 2% Fat Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, A&W Root Beer, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Reese's Peanut Butter Pumpkins (Package). подробнее ...

2477 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 03 ноя 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса