TofuPhobic- Журнал, 15 фев 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2013

100,9 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2013:

3369 ккал

Жир: 116,61г | Белк: 169,59г | Углев: 271,91г. Завтрак: LITE GREEK YOGURT PEACH KROGERS. Обед: turkey burger carl's jr., turkey burger carl's jr.. Ужин: spinach salad, linguini, seared scallops, chicken drummettes. Перекус/Другое: sierra nevada ipa, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 15 фев 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса