Ellana3388- Журнал, 02 ноя 19

Параметры Пользователя Ellana3388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ИТОГИ ОКТЯБРЯ
-1.5 кг. 1687 ккал. 6240 шагов.

63,3 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2019:

1552 ккал

Жир: 79,32г | Белк: 37,58г | Углев: 180,61г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Яблочное Варенье, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Простоквашино Сметана 15%, Жареный Картофель. Ужин: Котлеты, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellana3388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellana3388- Журнал, 02 ноя 19

Оставить свой Комментарий

Ellana3388-Изменение Веса