nienkejoanne- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

stabiel

78,8 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1253 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 69,91г | Углев: 149,83г. Завтрак: AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Naturel, Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten. Обед: Slankie Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Ужин: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, AH Vegetarische Rookworst, Maggi Jus Naturel, AH Boerenkool, Bloemkool. Перекус/Другое: Oppo Speculoos Crunch, AH Rode Pitloze Druiven, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Koffie met Melk. подробнее ...

2656 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса