Vinicius Souza- Журнал, 26 окт 19

Параметры Пользователя Vinicius Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2019

92,1 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2019:

1494 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 131,19г | Углев: 122,65г. Завтрак: Frutos da Terra Gergelim Preto, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Água da Torneira, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Обед: Alface, Camil Arroz Cateto Integral, Filé Mignon Grelhado. Перекус/Другое: Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Banana. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vinicius Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vinicius Souza- Журнал, 26 окт 19

Оставить свой Комментарий

Vinicius Souza-Изменение Веса