daniellygurgel- Журнал, 25 окт 19

Параметры Пользователя daniellygurgel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019

100 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2019:

1478 ккал

Жир: 59,86г | Белк: 128,32г | Углев: 105,13г. Обед: Torta de Frango Low Carb, Charque, Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Branco . Ужин: Nestlé Iogurte Natural Integral, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Bolo de Banana Low Carb, Queijo Mozzarella, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Queijo Mozzarella, Cuscuz (Cozido). подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,8 кг за Неделю

30 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻

25 окт 19 написано членом: carlos.alberto1

Parabéns!

25 окт 19 написано членом: LCIbérica

Vamos la... dieta pela nutri, faz uma diferença enorme... sabado me peso novamente

25 окт 19 написано членом: daniellygurgel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellygurgel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellygurgel- Журнал, 25 окт 19

Оставить свой Комментарий

daniellygurgel-Изменение Веса