Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
food porny
Журнал
24 окт 19
food porny- Журнал, 24 окт 19
Параметры Пользователя food porny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГОГОГОШЕНЬКИ, вы только посмотрите как началось мое утро 🙀
просто магия!
сейчас точно сделаю что-то волшебное из киснущей молочки, да вообще день волшебный будет, а я даже проснулась сразу от таких результатов 😂
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2019:
1330 ккал
Жир: 17,95г | Белк: 80,13г | Углев: 209,78г.
Завтрак:
Оладушки на Соевом Молоке.
Обед:
Простоквашино Творог 2%, Помидоры.
Ужин:
Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок.
Перекус/Другое:
Данон Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Тоже жду таких цифр))
24 окт 19 написано членом:
mnangag
@mnangag, главное - следовать плану и ждать результатов, воля - наше все 💪🏿😂
24 окт 19 написано членом:
food porny
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
food porny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю