luizagalf- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

43,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1692 ккал

Жир: 71,11г | Белк: 54,26г | Углев: 206,00г. Завтрак: Leibniz Minis Butterkeks -30% Zucker, Snickers Snickers, REWE Beste Wahl Wald Heidelbeeren, GutBio Soja-Reis-Drink, Красное Яблоко, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Ja! Cashew-Kerne. Обед: Toblerone Schokoladen-Torte, M&M's Peanut, Ikea Торт Шоколадный Хрустящий , Ikea Rahmsauce, Ikea Köttbullar, Ikea Картофель Фри, Ikea Брусничный Джем, Домик в деревне Молоко 3,5%. Перекус/Другое: Rinatura Bio Dinkel Gepufft, Lorenz Naturals Leicht, Verival Weizen Bips. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса