drmcdougaller- Журнал, 03 сен 08

Параметры Пользователя drmcdougaller | < Предыдущая Запись |Следующий >

No cookies, candy or ice cream! Ihope to get past 159 soon. good eating everybody.

72,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2008:

726 ккал

Жир: 16,36г | Белк: 20,76г | Углев: 126,06г. Завтрак: Quakes Rice Snacks - Caramel Corn, bacon strips. Обед: brown rice, Weight watcher vegetable soup. Ужин: Butternut Squash ravioli. Перекус/Другое: pear. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

You are doing so well. I am happy for you. We all seem to be getting back to work on our diets.

03 сен 08 написано членом: juanab

Great job staying away from the sugar! I'm sure you'll get past 159 SOON! Next stop: GOOOAAAALLLL!!!

03 сен 08 написано членом: amryk

im so pleased for you hun :) and just to let you know i did forget to email your daughter but i'm going to do it now :)

03 сен 08 написано членом: Pinkest_Princess

You GO girl! I see 159 for you in the very near future! :)

03 сен 08 написано членом: mbhpro


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drmcdougaller-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drmcdougaller- Журнал, 03 сен 08

Оставить свой Комментарий

drmcdougaller-Изменение Веса