nienkejoanne- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя nienkejoanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

78,8 кг Потеряно до сих пор: 34,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1311 ккал

Жир: 37,94г | Белк: 58,86г | Углев: 180,90г. Завтрак: Kiwi, Arla Skyr Naturel, Optimel Yoghurt Griekse Stijl, Maple Syrup, Kokosrasp, Lijnzaadolie, Pecannoten, Kokosolie, Havermout, Pompoenpitten. Обед: AH Pistolet Bruin, Gerookte Zalm. Ужин: Rademaker Koffie Hopjes, Jumbo Kaiser Broodjes, Hello Fresh Thaise Rijst met Groene Curry, Snijbonen en Spiegelei. Перекус/Другое: AH Maiswafels, Hummus, Wortelen, Peijnenburg Ontbijtkoek Lower Cal (25g), Cappuccino. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nienkejoanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nienkejoanne- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

nienkejoanne-Изменение Веса