edfamily- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя edfamily | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

65,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1016 ккал

Жир: 38,23г | Белк: 71,34г | Углев: 97,77г. Завтрак: Вареное Яйцо, Костный Бульон, Кофе с Молоком. Обед: Магнит Редька Зеленая, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Фитнес Чизкейк с Гречневой Ноткой, Чай, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Яблоко, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Каждый День Черная Смородина Замороженная. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 6 минуты, Apple Health - 22 часа и 54 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edfamily-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edfamily- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

edfamily-Изменение Веса