luizagalf- Журнал, 21 окт 19

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019

42,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2019:

1431 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 40,52г | Углев: 187,36г. Завтрак: Le Bon Cantucci alle Mandorle, GutBio Soja-Reis-Drink, Лимонный Сок, Авокадо, Bio Räucherlachs, Гречка. Обед: Wonnemeyer Frischer Blätterteig, Сухие Цельные Семена Кунжута, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Яйцо, Teviana Erdbeer-Sahne-Schnitte. Ужин: Lidl Hähnchenschenkel, Капуста Белокочанная, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, REWE Bio Tomatenmark, Морковь, Лук, Свеклы, Картофель. Перекус/Другое: Verival Weizen Bips. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 21 окт 19

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса