Beachken- Журнал, 23 авг 10

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2010

86,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2010:

2411 ккал

Жир: 107,18г | Белк: 101,30г | Углев: 209,94г. Завтрак: Bananas. Обед: fried potato, jam, Butter, omelet, Plain Pancakes, Sausage, eggs. Ужин: tomato, onion, chili. подробнее ...

3338 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Теннис - 1 час и 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 7,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 23 авг 10

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса