Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellana3388
Журнал
21 окт 19
Ellana3388- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя Ellana3388
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1517 ккал
Жир: 45,38г | Белк: 91,63г | Углев: 180,49г.
Завтрак:
Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сырный Мастер Сыр Сливочный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Гороховый Суп, Грудка куриная жареная, Морковь по-корейски.
Ужин:
Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Яблоко Айдаред.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellana3388-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю