chui_sweet_tart- Журнал, 23 авг 10

I went to the fair this weekend, and darn if it didnt get the better of me. I worked out vigourously the day after though. I wasn't seriously sweaten bullets!

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 3,6 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1081 ккал

Жир: 34,28г | Белк: 43,87г | Углев: 158,36г.   Завтрак: blackberry cobbler, coffee. Обед: 100% whole wheat bread with raisins. Ужин: beans, spinach pie, frozen mixed vegetables, bread. подробнее ...

1631 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 5 часа, Танцевать (Медленно) - 35 минуты, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...