TofuPhobic- Журнал, 10 фев 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2013

99,9 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2013:

2413 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 120,76г | Углев: 75,30г. Обед: tortilla 10", chicken breast, pesto. Ужин: shrimp, balsamic vinagrette (wishbone), salmon. Перекус/Другое: chardonnay, vodka. подробнее ...

3027 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Тренажер (Медленный) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 10 фев 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса