Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Egull1
Журнал
19 окт 19
Egull1- Журнал, 19 окт 19
Параметры Пользователя Egull1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm doing a Saturday morning weigh in, instead of a Sunday because we are going out to eat tonight and it's very likely I will be consuming OVER 2400 cals tonight. And, for the newbies who don't know - this day was indeed planned and I have one a month and have been in maintenance for over a year now - though, one might say I've be losing more than maintaining. LOL. I do think my weight has finally found it's sweet spot in the 127-132 lb. range for a while, and I'm absolutely fine with it. 129.2 is a typical number for me on Saturday morns, and the next day it usually ends up somewhere at 128.
Who knows, I might just do a weigh in tomorrow - just to see how much I fluctuate up on the scale after a big eat day. To be honest - I'm kinda curious. I haven't weighed in after a big meal day since those ole days of yore when I was in a deficit. Oh, and for the record - the 2400 cals was already allotted into weekly maintenance cals. This body is definitely ready for a "re-feed" day.
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
36,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,3 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Enjoy this evening's dinner! 💚
19 окт 19 написано членом:
Erquiaga
Thank you, Erquiaga- I'll see if I can't post some fun food pics. We're going wine tasting too!
19 окт 19 написано членом:
Egull1
Have fun and enjoy! 😊👍
19 окт 19 написано членом:
Becc@
Wow! 80 lbs. Love the profile quote - "Health is Wealth - Fitness is Freedom"
19 окт 19 написано членом:
rgaDawg
Enjoy your evening!
19 окт 19 написано членом:
FullaBella
Thank you Becc, rga, and Bells- It's kind of a pre Birthday dinner so good eats will def be involved! And, maybe some dungeoness crab!
19 окт 19 написано членом:
Egull1
I absolutely love Dungeness Crab. It is so meaty and sweet.
20 окт 19 написано членом:
59Carol
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Egull1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю