frpaty- Журнал, 19 окт 19

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2019:

932 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 57,07г | Углев: 16,92г. Завтрак: Café. Обед: Brotos da Serra Broto de Trevo, Maionese de Abacate Meu, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Cogumelo Paris Orgânico, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salmão no Forno ou Grelhado. Ужин: Polenghi Cream Cheese, Vinho Branco de Mesa, Molho de Soja (Shoyu), Cebolinha Verde, Salmão, Kenko Folha Nori. Перекус/Другое: Cacau em Flor Nugali. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 19 окт 19

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса