mbd121- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

111,4 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1730 ккал

Жир: 65,92г | Белк: 159,01г | Углев: 118,71г. Завтрак: Gilbert's Aloha Chicken Sausage, Isopure Infusions Citrus Lemonade, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables, Egg, Egg White. Обед: Pace Poblano N Corn Salsa, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Dole Chopped Romaine Lettuce, Daisy Light Sour Cream. Ужин: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Easy Crock Pot Chicken and Dumplings. Перекус/Другое: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Blackberries , Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Fit & Active Light String Cheese. подробнее ...

3487 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса