Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergioZ07
Журнал
17 окт 19
SergioZ07- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя SergioZ07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
76cm waist
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
2773 ккал
Жир: 73,99г | Белк: 153,84г | Углев: 376,69г.
Завтрак:
Dry Roasted Unsalted Peanuts, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Potatoes (Flesh and Skin) , Tesco Pumpkin Seeds.
Ужин:
Clementines, Raisins (Seedless), Morrisons Naturally Wonky Berries, Warburtons Raisin Loaf with Cinnamon, Warburtons Seeded Batch (Large), Apples, Bananas, Dried Figs (Stewed) , Raisins (Seedless) , Alpro Hazlenut Milk, Meridian Natural Peanut Butter, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate, Oats.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergioZ07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю