Patibjj- Журнал, 16 окт 19

Параметры Пользователя Patibjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2019:

385 ккал

Жир: 15,22г | Белк: 22,82г | Углев: 38,44г. Завтрак: Café Brasileiro Café com Açúcar, Liza Maionese tipo Caseira, Pão Francês. Обед: Jiló, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Jiló, Cenouras, Cascudo. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

16 окт 19 написано членом: Auspiciosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patibjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patibjj- Журнал, 16 окт 19

Оставить свой Комментарий

Patibjj-Изменение Веса