geo_girl- Журнал, 08 фев 13

Параметры Пользователя geo_girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2013

76,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2013:

1146 ккал

Жир: 31,27г | Белк: 64,87г | Углев: 151,92г. Завтрак: Tea (Brewed), Greek Nonfat Yogurt - Blueberry. Обед: French Fries (Small), Grilled Snack Wrap with Chipotle BBQ. Ужин: Ketchup, Roasted Potatoes with Roasted Peppers & Onions, Key Largo Blend Vegetables, Savory Turkey Meatloaf. Перекус/Другое: Cracker Jack Original Caramel Coated Popcorn & Peanuts, Blackberries, Strawberries. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Сидеть - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geo_girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geo_girl- Журнал, 08 фев 13

Оставить свой Комментарий

geo_girl-Изменение Веса