food porny- Журнал, 16 окт 19

это было ожидаемо: еда, если это не овощи, у меня всегда старается задерживаться :)
+ все ещё ляшки отёкшие, побаливают, возможно там зарождаются мышцы 😂
поняла что в ужине не нуждаюсь, ибо в пол шестого съела несколько панкейков, так ощущение переедания и тяжести держалось до самого засыпания)

53 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.