frpaty- Журнал, 15 окт 19

Параметры Пользователя frpaty | < Предыдущая Запись |Следующий >

👀👀👀👀

60,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2019:

918 ккал

Жир: 82,97г | Белк: 32,60г | Углев: 8,57г. Завтрак: Café, Piá Nata. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Broto de Feijão, Picanha, Italac Creme de Leite, Oderich Extrato de Tomate , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana. Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piá Nata, Café, Bacon Curado ou Defumado, Ovo. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 2 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frpaty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frpaty- Журнал, 15 окт 19

Оставить свой Комментарий

frpaty-Изменение Веса