Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellana3388
Журнал
14 окт 19
Ellana3388- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя Ellana3388
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-200 г. 1638 ккал. Вес стоит намертво.
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1623 ккал
Жир: 69,25г | Белк: 69,00г | Углев: 179,88г.
Завтрак:
Bombbar Кокосовая Паста , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Овсяноблин отрубной.
Обед:
Арбуз, Яшкино Вафли с Халвой, Русский Холод Пломбир 15%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Котлеты, Махеевъ Кетчуп Томатный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Простоквашино Сметана 15%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Минтай в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellana3388-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю