mbd121- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя mbd121 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤬🤬🤬

112,5 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

2336 ккал

Жир: 91,54г | Белк: 99,86г | Углев: 291,79г. Завтрак: McDonald's Iced Nonfat Latte with Sugar Free Vanilla Syrup (Large), McDonald's Egg McMuffin. Обед: Egg White , Teriyaki Sauce, Cooked Broccoli (from Fresh), White Rice, Shrimp. Ужин: Dairy Queen Strawberry Sundae (Small), Dairy Queen Grilled Chicken Sandwich (No Mayo), Dairy Queen French Fries (Regular). Перекус/Другое: Bar-S Foods Classic Corn Dogs, Krispy Kreme Strawberry Iced Glazed Doughnut , Krispy Kreme Glazed Lemon Filled Doughnut, Wal-Mart Blueberry Muffin. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mbd121-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mbd121- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

mbd121-Изменение Веса