isohume- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя isohume | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1702 ккал

Жир: 62,01г | Белк: 63,99г | Углев: 194,81г. Завтрак: Coffee with Cream, Bagel with Cream Cheese. Обед: Pacific Natural Foods Organic Creamy Tomato Soup, Rye Bread, Publix Egg Salad. Ужин: Blue Moon Belgian White, Spanish Rice, Guacamole, Rosarita Refried Beans, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Hot Yoga - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isohume-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isohume- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

isohume-Изменение Веса