Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Artenians
Журнал
09 окт 19
Artenians- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя Artenians
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1412 ккал
Жир: 42,19г | Белк: 59,34г | Углев: 198,34г.
Завтрак:
Danone Danoninho, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Chá (Infusão), Bauducco Torrada Salgada, Ovo Mexido.
Обед:
Coca-Cola Refrigerante (200ml), Nestlé Leite Condensado, Farinha de Mandioca, Pernil Assado, Feijão de Corda.
Ужин:
Pipoteca Salgadinho .
Перекус/Другое:
Pão Integral, Nestlé Neston 3 Cereais, Açúcar, Goiaba, Leite Integral.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Artenians-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю