Ellana3388- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя Ellana3388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

+300 г. 1673 ккал. Какого черта?! Видимо меня настигло плато😣. Вес колеблется 65-66 кг.

65,1 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

1422 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 81,71г | Углев: 144,95г. Завтрак: Яшкино Вафли с Халвой, Манная Каша на Молоке. Обед: Белый Хлеб, Минтай Жареный, Перловка Отварная, Солянка Сборная Мясная. Ужин: Тушеная картошка с тушенкой. Перекус/Другое: Виноград, Простоквашино Сметана 15%, Родная Земля Творог 5%, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ellana3388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ellana3388- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ellana3388-Изменение Веса