Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sil Sloboda
Журнал
05 окт 19
Sil Sloboda- Журнал, 05 окт 19
Параметры Пользователя Sil Sloboda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 октября 2019
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 октября 2019:
1773 ккал
Жир: 134,19г | Белк: 114,51г | Углев: 23,30г.
Завтрак:
Café (Infusão).
Обед:
Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Costela de Porco, Molho de Pimenta.
Ужин:
Estrogonofe de Carne, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Dona Marta Bacon Extra Pernil sem Pele Fatiado , Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Ovo de Codorna, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Scala Queijo Colonial, Nescafé Café Au Lait.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sil Sloboda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю