docteaur- Журнал, 02 окт 19

Параметры Пользователя docteaur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019

58,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 октября 2019:

750 ккал

Жир: 22,73г | Белк: 49,17г | Углев: 93,23г. Завтрак: Кофе. Обед: Zero Сливочный Крем со Вкусом Карамели, Сырники Пп. Ужин: Сливы, Мясной Кекс, Гречка Отварная, Помидоры. Перекус/Другое: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. подробнее ...

2007 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 5 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа и 43 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

docteaur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

docteaur- Журнал, 02 окт 19

Оставить свой Комментарий

docteaur-Изменение Веса