kirill17$- Журнал, 17 авг 19

Параметры Пользователя kirill17$ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2019:

2447 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 147,23г | Углев: 350,02г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Миндаль, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Грудка на Пару, Магнит Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Рис Бурый и Красный. Ужин: Куриная Грудка на Пару, Помидоры, Ашан Рис Бурый и Красный. Перекус/Другое: Дмитровский Молочный Завод Творог Домашний, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Агро Мастер Крупа Пшеничная Полтавская. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirill17$-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirill17$- Журнал, 17 авг 19

Оставить свой Комментарий

kirill17$-Изменение Веса