Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sammakkopieni
Журнал
29 сен 19
sammakkopieni- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя sammakkopieni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
On tää masennuksen kanssa eläminen joskus hankalaa... Ei se, että mieliala pysyy suht vakaana napin avulla - tosin jostain syystä on nyt yhtäkkiä alkanut olla zombie-fiilis aina pari tuntia lääkkeestä. Vaan se, että voi kun tuo syöminen tuo sitä lohtua. Meille ei osteta juuri tästä syystä oikeastaan mitään ylimääräistä, on pyritty pitämään namipäivä ja ruoka ihan kotiruokaa. Isäntä onneksi on nyt ymmärtänyt mun tilanteen vihdoin, että hänkin voi vaikuttaa tähän positiivisesti pitämällä silmällä mitä suuhuni laitan kotosalla. Ehkä tämä tästä... vedenjuonti on taas laitettava ruotuun ja kroppa on alkanut kerätä nestettä. Kilppari-arvot on normaaleissa rajoissa, vaikka oirehtimista tuntuis olevan. Jospa on vaan nyt huonoakin huonompi kausi menossa. Sitä välillä kyntää naamansa turpeessa, sieltä kun on vain yksi väylä ja se on ylöspäin.
122 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
47 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
1686 ккал
Жир: 87,12г | Белк: 59,12г | Углев: 168,20г.
Завтрак:
Flora Margariini 60% Normaalisuolainen, Maitokahvi, Snellman Ohuen Ohut Kinkku, Valio Arki Juusto, Karjalanpiirakka.
Обед:
Fun Light Mojito, Valio Crea Ruokakerma Mustapekka, Flora Ruokakerma 15%, Ketsuppi, Perunamuusi (Valmistettu Voista ja Täysmaidosta), Lihapulla.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Onko sinulta mitattu ferritiini? Minä olin ihan varma, että minulla on kilpirauhasen vajaatoiminta kun tukka lähti ja väsytti jne. Ja ferritiini paljastui tosi matalaksi. Oireet ovat samat. Tsemppiä!
03 окт 19 написано членом:
laurazki
tsemppiä
04 окт 19 написано членом:
petri s
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sammakkopieni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю