Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sammakkopieni
sammakkopieni
Присоединился Апрель 2016
Публикации
114
Подписки
22
Подписчики
26
История Веса
Начальный Вес
130 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
Текущий вес
123 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
48 кг
Подписаться
47-vuotias koko elämänsä ylipainoisena, lihavana elänyt naisihminen. Perheeseeni kuuluu avomies ja 2 kissaa. Olen vuorotyössä, jossa hyvin epäsäännölliset vuorot. Masennus ollut osana elämää jo yli vuosikymmenen, luonto lätkäisi lopullisella lapsettomuudella, on verenpainetautia ja erittäin vaikea uniapnea. Ei sokeri-, rasva- tai kolesteroliongelmia kuitenkaan. Haluaisin hallita painoa ja saada sen laskuun. En ole kaloreiden orja, mutta pidän niistä lukua vaihtelevalla menestyksellä. Olen myös tunnesyöppö, koska ruoka on paras lohtu ja se ihan hävettää joskus. Lautasmallia yritän käyttää parhaani mukaan, mitään en kiellä itseltäni, mutta kohtuudella kaikkea. On päiviä kun voisi vetää suolaista ja makeaa, on päiviä kun mikään ei maistu.
sammakkopieni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
cura.te.ipsum
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
ObeesiOmppu
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Pomppiainen
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Pirppu
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
sammakkopieni- Кулинарная Книга
Калории: 173ккал | Жир: 15,91г | Углев: 1,80г | Белк: 11,36г
Juustoleipäset
Leivän korvike.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
sammakkopieni Последние Продукты и Упражнения
Кофе с Молоком
Lihapyörykät ja Muusi
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Пресс
Гребля
Просмотреть Диетический Календарь