Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cihanulusoy
Журнал
29 сен 19
cihanulusoy- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя cihanulusoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
1579 ккал
Жир: 54,00г | Белк: 50,26г | Углев: 109,80г.
Завтрак:
Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Egg, Tahsildaroğlu Taze Kaşar Peyniri, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Balparmak Süzme Çam Balı, Sütaş Tereyağı.
Ужин:
Whole Wheat Pasta with Meat Sauce, Bomonti Bira.
Перекус/Другое:
Singleton Whiskey.
подробнее ...
1949 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cihanulusoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю