docteaur- Журнал, 27 сен 19

Параметры Пользователя docteaur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2019:

1228 ккал

Жир: 41,73г | Белк: 74,40г | Углев: 154,15г. Завтрак: Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Жареное Яйцо, Помидоры, Овсяноблин, Кофе. Обед: Помидоры, Кабачковая Запеканка с Сыром. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копченый, Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Жареное Яйцо, Лента Багет Традиционный, Ашан Груша Вильямс, Каждый День Творог Обезжиренный, Лента Банан. Перекус/Другое: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), 0 Калорий Панна-Котта Банановая с Соусом из Мандарина и Ананаса. подробнее ...

1454 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

docteaur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

docteaur- Журнал, 27 сен 19

Оставить свой Комментарий

docteaur-Изменение Веса