Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marimeury
Журнал
26 сен 19
Marimeury- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя Marimeury
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1305 ккал
Жир: 55,24г | Белк: 66,83г | Углев: 93,58г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Clara de Ovo, Chá (Infusão).
Обед:
Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Alface, Quatá Ricota Fresca, Berinjela Cozida, Subway Tomate, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca Assada.
Ужин:
Santa Clara Ricota Fresca, Tomates.
Перекус/Другое:
Skol Beats Secret, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Morangos, Melancia.
подробнее ...
1780 ккал
Упражнение:
Calorias queimadas dia - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marimeury-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю