KatrinLaxmi- Журнал, 26 сен 19

Параметры Пользователя KatrinLaxmi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2019:

1798 ккал

Жир: 34,74г | Белк: 127,92г | Углев: 251,81г. Завтрак: Мясновъ Цельнозерновой Хлеб Нарезка, Махеевъ Джем Клубничный, Мясновъ Творог 5%. Обед: Чай, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Lundberg Black Japonica Rice. Ужин: Юбилейное Печенье, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Овощной, Красные Помидоры, Casa Rinaldi Крем Бальзамический. Перекус/Другое: Нектарины, ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

655 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 37 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KatrinLaxmi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KatrinLaxmi- Журнал, 26 сен 19

Оставить свой Комментарий

KatrinLaxmi-Изменение Веса