daniellygurgel- Журнал, 25 сен 19

Параметры Пользователя daniellygurgel | < Предыдущая Запись |Следующий >

#desce_ordinario kkkkk aprende com vocês

101,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2019:

1068 ккал

Жир: 46,43г | Белк: 96,80г | Углев: 62,14г. Обед: Caldo de Feijão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Canela, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Café. Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Linguiça de Frango. подробнее ...

2638 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniellygurgel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniellygurgel- Журнал, 25 сен 19

Оставить свой Комментарий

daniellygurgel-Изменение Веса