chui_sweet_tart- Журнал, 18 авг 10

I went and helped out at a stable yesterday so I got some physical work in, but someone brought pie and ice-cream and, well, I have NO will power. :P

55,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 3,6 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

920 ккал

Жир: 27,15г | Белк: 33,14г | Углев: 151,66г.   Завтрак: Water, Oatmeal, mango, almonds, molasses, prune. Обед: water, Blackberries, pizza pretzels, Cashews. Ужин: Water, swiss cheese, tomatoe, zucchini, raisin bread. Перекус/Другое: water. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...