Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alquiru
Журнал
23 сен 19
alquiru- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя alquiru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
1077 ккал
Жир: 54,42г | Белк: 95,84г | Углев: 49,89г.
Завтрак:
Pan de Queso, Huevo Revuelto, Clara de Huevo, Rule 1 Protein, Latti Cuajada.
Обед:
Plátano Maduro, Carne de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Перекус/Другое:
Granola Avena y Ajonjolí Tostao Granola, Yogurt Griego Natural Justo y Bueno greek yogur.
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alquiru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю