Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
clairsheart
Журнал
23 сен 19
clairsheart- Журнал, 23 сен 19
Параметры Пользователя clairsheart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2019:
576 ккал
Жир: 31,88г | Белк: 48,91г | Углев: 21,79г.
Завтрак:
Nestle Boost Max Very Vanilla.
Обед:
Cabot 4 Cheese Mexican Shredded Cheese, Tuna Salad, Naturally Fresh Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Hass Avocado.
подробнее ...
1639 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice going, Clair!
23 сен 19 написано членом:
melissatwa
Congrats!
23 сен 19 написано членом:
jmb3450
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
clairsheart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю