TofuPhobic- Журнал, 30 янв 13

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2013

100,9 кг Потеряно до сих пор: 44,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2013:

2466 ккал

Жир: 55,96г | Белк: 111,97г | Углев: 144,50г. Завтрак: LITE GREEK YOGURT PEACH KROGERS, Baby Carrots. Обед: sliced wheat bread kroger, tuna salad, CHICKEN WING, CHICKEN THIGH, CHICKEN DRUMSTICK. Ужин: salisbury steak smart ones, CHICKEN CHOW MEIN. Перекус/Другое: vermouth, whiskey, maraschino cherry, pinot noir, vermouth, whiskey, maraschino cherry. подробнее ...

2929 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 10 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 30 янв 13

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса