Artenians- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя Artenians | < Предыдущая Запись |Следующий >

Como não desanimar??? Onde arranjar forças para voltar ao foco?? Época de provas chegando na faculdade também.

77,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

1274 ккал

Жир: 54,58г | Белк: 63,70г | Углев: 129,68г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Bacon, Pão Francês. Обед: Doce Sabor Dadinho, Suco de Laranja Natural, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Nescau Achocolatado, Café, Becel Margarina Original, Pullman Pão Integral Original. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artenians-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artenians- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

Artenians-Изменение Веса