Hadden89- Журнал, 17 сен 19

Параметры Пользователя Hadden89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2019

78,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2019:

2057 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 163,83г | Углев: 247,94г. Завтрак: Banana, OK Bio Gallette di Mais. Обед: Banana, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Ужин: Pesto senza Olio, ZenPasta Penne Rigate, OK Bio Gallette di Mais, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Перекус/Другое: OK Bio Gallette di Mais, Milkeria Yogurt Greco alla Vaniglia (Milkeria), Milkeria Yogurt Greco alla Pesca, Banana. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hadden89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hadden89- Журнал, 17 сен 19

Оставить свой Комментарий

Hadden89-Изменение Веса