|
75cm waist
|
67,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2775 ккал
|
Жир: 83,44г | Белк: 126,85г | Углев: 364,31г.
Завтрак: Conimex Ketjap Manis, AH Biologische Tofu Naturel, Brussels Sprouts, Terrafertil almond milk (unsweetened), Oats, Honey, Egg White, Bananas. Обед: AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels , AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, Low Sodium Beets (Fat Not Added in Cooking, Canned), Honey , Alpro Soya Boter, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, AH Mini Stroopwafels, White Bread , Oatmeal Crackers, Beer. Ужин: Bananas, Egg, AH Basic Mergpijp, Oats, Tuna in Water (Canned). подробнее ...
|
Потеряно 2,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
