markovka1111- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя markovka1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очередные выходные прошли со знаком ➕ на моих весах. Нет мне пощады!

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

1267 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 64,12г | Углев: 127,75г. Завтрак: Каравай Ржаное Чудо, Шакшука. Обед: Иней Холодец по-Домашнему, Кислые Щи из Куриного Суп.Набора. Ужин: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

markovka1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

markovka1111- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

markovka1111-Изменение Веса