Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rustapple
Журнал
15 сен 19
rustapple- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя rustapple
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
3454 ккал
Жир: 155,92г | Белк: 230,59г | Углев: 273,15г.
Завтрак:
샤니 스위트 패스츄리, 남양 Milk100, 마이프로틴 카브크러셔, 오트리 고메넛츠, 성심당 튀김소보로.
Обед:
잡채, 된장찌개, 고구마맛탕, 밥, 양념갈비.
Ужин:
아이스 아메리카노.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rustapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю